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2017年07月31日 [整骨院の事]

猫背による弊害

群馬県太田市近郊の皆様おはようございます!最近は雨が続いていて、まるで梅雨が戻ってきたかのようですね(*_*)愛犬マロンはそんな事は関係なくいつでも元気ですが(^0_0^)マロンさて本日は、猫背による弊害というお話をさせて頂きたいと思います。猫背になってしまうと、様々な体の不調を引き起こしてしまうのです。。。その代表的な首や肩に出る弊害を見ていきましょう!首の骨は全部で7個あります。その7個の骨がキレイな前カーブを描いて力を分散して重い頭(約5kgもあります)を支えています。ところが猫背になって、頭が前に出てしまうとその頸椎のカーブが少なくなってしまいストレートネックという頸椎が真っすぐになってしまう状態になってしまったりもっと反りが強くなってしまい反り首になってしまいます。場合によっては後ろにカーブしてしまうような状態を作ってしまう場合もあります。そうなってしまうと力の分散がうまく出来なくなってしまい、首や肩周りの筋肉や関節に過度に負担がかかり、首の痛みが出てしまったり、肩こり・頭痛などを引き起こしてしまいます。さらにひどくなると頸椎椎間板ヘルニアや変形性頸椎症などを引き起こし手に痺れがでてしまったりする場合もあります。しかし猫背を改善する事により、このような症状は改善される事が多いです。もし心当たりのある方は、お気軽にご相談下さい!(^^)!


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