ほっトレ｜太田市のひじり整骨院は平日夜10時まで・土日も診療！来院しやすい環境作りに力を入れてます【群馬県】

1.筋力アップ
筋力をアップさせようと、日頃から運動習慣が無い方が急に運動を始めようとしてもなかなかうまくいかない事が多いものです。
そういった方でもこのEMSを使う事で特に何もすることなく、30分寝ているだけで筋力アップしていきます。また、ほっトレは表層の筋肉だけでなく、深層のインナーマッスルを鍛える事が出来ます。
週2回3カ月間続ける事により、筋力アップが期待出来るのです。

2.腰痛改善
EMSにより、腹筋・背筋の筋力がアップする事により、体幹の安定性が増し、以前よりも楽に体を支える事が出来るようになります。そうする事によって、不安定性が引き起こしていた腰痛などの痛みの改善が期待出来るという訳です。

3.体温アップ
岩盤浴マットによる温活、そしてEMSによる筋力アップにより、体温アップしていきます。体温アップにより、免疫力が向上・細胞の働き向上なども期待出来ます。

4.代謝アップ
体が活動するためにカロリーを消費したり、細胞を新しく生まれかわらせます。代謝が上がるとカロリーの消費量もあがるので、ダイエット効果があがります。「ほっトレ」では、ＥＭＳ.による筋力アップで代謝があがる事と、岩盤ヒートマットで体の深部があたたまる事のＷ効果により代謝があがるのでダイエット効果があるのです。