ひじり整骨院のブログ | 太田市のひじり整骨院は土日も夜10時まで診療!来院しやすい環境作りに力を入れております。【群馬県】

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2018年05月24日 [整骨院の事]

雨の日ってなんか、、

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2018年05月11日 [整骨院の事]

群馬県太田市近郊の皆さんこんにちは!

最近は雨の日が増えてきましたね☂
そのせいか患者さんでも頭痛やめまいに悩まされている方が多いです(´Д`)
なかには「明日は雨だなぁ」と体の不調によって天気予報が出来てしまう方もいると思います。

最近ニュースでも「気象痛」と呼ばれ話題になっているのをご存知ですか??

雨で低気圧になると耳の中にある内耳という気圧センサーが過敏に反応し、自律神経を乱すことで頭痛やめまいなどの症状を引き起こします。

ただし気象痛はすべての人になるというわけではありません!

気象痛になりやすい人は特に内耳の血流が悪い傾向にあることが分かってきました。
そこで今回は症状の緩和に繋がる血流改善のマッサージ法を紹介します!

1、親指と人差し指で両耳を軽くつまみ上、下、横に5秒ずつ引っ張る
みみ  
2、掌で耳を覆い後ろ方向に円を描くように回す×5
みみ2
3、耳を包むように折り曲げて5秒キープ                                           
みみ3
マッサージのコツは痛くない程度の気持ちいいと感じられる強さでやること。内耳の血行がよくなり気象痛の症状を緩和してくれるだけではなく、リンパ液の循環も改善されます!

是非みなさん試してみてください!!




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