ひじり整骨院のブログ | 太田市のひじり整骨院は土日も夜10時まで診療!来院しやすい環境作りに力を入れております。【群馬県】

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ビジネスブログ

2022年07月06日 [整骨院の事]

子どもの猫背伸ばし

群馬県太田市近郊の皆様こんにちは!

当院が所属している
日本施術マイスター養成協会の
小林篤史先生が新刊を出版されました!
猫背
【10秒で治る!
子どものねこ背のばし】

お子様にはこんな習慣ありませんか?

◉ソファでよくゴロゴロしている

◉床に座り込んでテレビを観たり
本や漫画を読んだりしている

◉ソファの肘掛けを枕にして
寝ころがることが多い

◉床やテーブルの上に置いた
タブレットやスマートフォンを
上からのぞき込んでいる

◉挨拶や軽いお辞儀をするとき
頭や首を曲げている

◉床におちたものを背中を丸めて拾う

◉床で横座り
(おねえさん座り、人魚座り)をしている

◉背もたれにもたれてイスに座っている

◉内股で歩いている 

3つ以上当てはまっていたら
要注意です!!!

日常生活の中の習慣が
少しずつ猫背を
進行させてしまいます。

この本では
そんな猫背をどうしたら
改善していけるのか?
を細かく説明して下さっています!

気になった方は
是非ご一読ください😊


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